Η καλύτερη φροντίδα για το σώμα μας είναι μια σωστή απολέπιση.Και λέω σωστή γιατί κάθε τύπος δέρματος χρειάζεται και διαφορετικό scrub. Έχω να σας προτείνω για όλες τις επιδερμίδες τα αντίστοιχα scrubs.
Ευαίσθητη επιδερµίδα: Βρόμη και χαμομήλι
Υλικά:
HOW TO :
Λόγος της ευαίσθητης επιδερμίδα σας, σας προτείνω ένα scrub ,το οποίο δεν χρειάζεται τρίψιμο γιατί μπορεί να υπάρξουν κάποιες κοκκινάδες ,που είναι ανεπιθύμητες.Αρχικά, βάλτε το χαμομήλι και τη βρόμη στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν πούδρα και έπειτα ανακατέψτε τα με τα υπόλοιπα υλικά. Απλώστε τη μάσκα για 5΄ στο πρόσωπό σας και αφού στεγνώσει, αφαιρέστε τη με χλιαρό νερό και ένα μαλακό βαμβακερό ύφασμα. Θα παρασύρει μαζί της νεκρά κύτταρα, σκόνη και σμήγμα και το πρόσωπό σας θα λάμπει από υγεία χωρίς ίχνος κοκκινίλας.
Κατά της κυτταρίτιδας: Χοντρό αλάτι και γκρέιπφρουτ
Υλικά:
- 3 χούφτες χοντρό αλάτι
- 4 κουταλιές σησαμέλαιο
- 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ
HOW TO :
Ανακάτεψε όλα τα υλικά και εφάρμοσε το μείγμα σε νωπό δέρμα. Κάνε μασάζ με μεγάλες, κυκλικές κινήσεις, ξεκινώντας από τους αστραγάλους προς τους γοφούς και την κοιλιά. Επίμεινε στα σημεία που έχουν μεγαλύτερη ανάγκη.
Πολύ ξηρή επιδερµίδα: Ελαιόλαδο και λευκή ζάχαρη
Υλικά:
- 1 κουταλιά κρυσταλλική ζάχαρη (ιδανικά βιολογική)
- 1 κουταλιά ελαιόλαδο (αν θέλετε μπορείτε να το αντικαταστήσετε με αμυγδαλέλαιο ή έλαιο τζοτζόμπα)
- 1 κάψουλα βιταμίνης C
HOW TO :
Σπάσε την κάψουλα και άδειασε το περιεχόμενό της σε ένα μπολ. Έπειτα ανακάτεψε όλα τα υλικά με ένα κουτάλι μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα, βάλε λίγη ποσότητα στην παλάμη σας και κάνε απαλό μασάζ για περίπου 1΄ (όχι παραπάνω, γιατί η ξηρή επιδερμίδα δεν είναι πολύ ανθεκτική σε ερεθισμούς). Στη συνέχεια, άφησε το για 3-4΄ στο πρόσωπο μέχρι να στεγνώσει. Καθώς το απολεπιστικό στεγνώνει, θα νιώσεις ένα τράβηγμα, πράγμα που σημαίνει ότι λειτουργεί και σαν μάσκα. Τέλος, ξέπλυνε με χλιαρό νερό.
Λιπαρή επιδερµίδα: Λεβάντα και πράσινο τσάι
Υλικά:
- 1 κουταλιά φύλλα πράσινου τσαγιού
- 1 κουταλιά άνθη λεβάντας
- 2 κουταλιές μέλι
- 1 κουταλιά μηλόξυδο ή λεμόνι
HOW TO :
Για να μην τραυματίσουν την επιδερμίδα σου τα άνθη λεβάντας και τα φύλλα του τσαγιού, βάλε τα πρώτα στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν σκόνη. Μετά ανάμειξε τη μαζί με τα υπόλοιπα υλικά, ώσπου το μείγμα να γίνει ομοιογενές. Στη συνέχεια, άπλωσε το μείγμα στο πρόσωπο και τον λαιμό σε παχύ στρώμα και κάνε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις και με φορά από το κέντρο του προσώπου προς τους κροτάφους. Τέλος, ξέπλυνε με χλιαρό νερό.
Για τα τραχιά σηµεία: Μαύρη ζάχαρη και βούτυρο κακάο
Υλικά:
- 1½ κουταλιά μαύρη ζάχαρη
- 3 κουταλιές φυτικό βούτυρο (κατά προτίμηση κακάο ή καριτέ)
- 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο με αντισηπτικές ιδιότητες (π.χ. λεβάντα, δεντρολίβανο, μέντα κ.ά.)
HOW TO :
Ανάμειξε όλα τα υλικά σε ένα μπολ. Αφού γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα, το άπλωσε στα επίμαχα σημεία και κάνε μασάζ με τα δάχτυλα. Από το πρώτο λεπτό θα νιώσεις ότι το δέρμα σου αρχίζει να μαλακώνει, ωστόσο συνέχισε το τρίψιμο για περίπου 5-7΄. Όταν τελειώσεις, ξέπλυνε με νερό, ζεστό κατά προτίμηση, το οποίο θα μαλακώσει ακόμα περισσότερο το δέρμα σου.
0 σχόλια: