TEA: Τσάι και αδυνάτισμα: 8 είδη τσαγιού για απώλεια βάρους ||AllAboutBeauty

Το τσάι αποτελεί ένα από τα ροφήματα που πολύς κόσμος καταναλώνει για ευχαρίστηση και χαλάρωση.

 Διαθέτει καταπραϋντικές ιδιότητες και υπέροχα αρώματα. Το δημοφιλές αυτό αφέψημα έχει πολλά ακόμη οφέλη για την υγεία που αρκετοί ίσως να μην γνωρίζουν.

1. Πράσινο τσάι – Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό

2. Pu Erh τσάι – Βοηθά στην απώλεια βάρους

3. Τσάι Oolong – Δίνει ώθηση στον μεταβολισμό

4. Τσάι Guggul – Αυξάνει τον μεταβολισμό

5. Μαύρο τσάι – Μειώνει το βάρος, τον ΔΜΣ και την περιφέρεια της μέσης

6. Λευκό τσάι – Προλαμβάνει τον σχηματισμό νέων λιποκυττάρων

7. Τσάι rooibos – Ρυθμίζει τις ορμόνες αποθήκευσης λίπους

8. Τσάι μέντας – Μειώνει το αίσθημα της πείνας